Жаркая погода подталкивает к отдыху на природе, поближе к водоемам. Но пренебрежение даже простыми правилами безопасности приводит к трагическим последствиям. Не купайтесь в незнакомых местах. Помните, что купаться следует в специально оборудованных и проверенных местах.

Не окунайтесь резко в речку на жаре, это может спровоцировать повышенную нагрузку на сердце. При длительном нахождении на солнце соблюдайте питьевой режим. Важно пить исключительно воду, а не газировку.

Не оставляйте без присмотра детей, они могут забраться на перила мостов, оступиться, упасть. Прыгать и нырять в воду с мостов и других сооружений опасно для жизни.

При нахождении на берегу важно следить за состоянием здоровья. Если почувствовали головокружение, головные боли или появились любые непривычные и неприятные ощущения, лучше всего покиньте место отдыха.

Информация по материалам сайта http://ikradm.ru/nash-raion/novosti-rajona/3586-sdgfsdgwrw46246564